Hay muchas técnicas del cepillado dental, pero todas ellas basan su eficacia en seguir un orden preestablecido. Lo que si está claro en todas ellas es que el cepillado tiene que ser minucioso y que nos debemos tomar el tiempo necesario 🕒👍🏼.
Lo mejor es establecer una rutina desde muy pequeños 👶🏼 y mantenerla siempre.
La técnica que os voy a enseñar se llama técnica de bass modificada. Es la más recomendada por su eficacia. Esta técnica consiste en:
1️⃣ Colocar el cepillo en un ángulo de 45º sobre la unión del diente y la encía.
2️⃣ El primer movimiento que se realiza es vibratorio (NO ❌ desplazar el cepillo).
3️⃣ El segundo movimiento es de barrido. De la encía hacia el diente.
4️⃣ Para finalizar se limpia bien el cepillo 🪥.
🚨 RECOMENDABLE PARA ESTA TÉCNICA USAR UN CEPILLO DE DIENTES BLANDO
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